La svolta per la tua crescita personale
dal 5 al 7 Settembre 2025
a Roccamalatina (MO)
Ti capita di avere difficoltà con emozioni difficili, mancanza di chiarezza mentale, abitudini poco utili o semplicemente troppe cose che non funzionano nella tua vita? Oppure, anche se senti di stare fondamentalmente bene, ti trovi a dover semplicemente affrontare la vita, bloccato nello status quo, invece di vivere con ispirazione e creare un futuro emozionante per te stesso? Vorresti riprogrammare il tuo cervello per una migliore salute mentale ed emotiva?
Partecipa a d-ENTRO, il primo mini retreat dedicato alla plasticità cerebrale e scopri come l’entropia può rivoluzionare la tua vita.
Un viaggio trasformativo di auto-scoperta, crescita personale per sbloccare il tuo potenziale per diventare ciò che desideri. Un’esperienza trasformativa dalla quale porterai a casa con te molti spunti per continuare il tuo percorso anche nella tua vita di tutti i giorni.
d-ENTRO è un retreat olistico, interdisciplinare ed esperienziale nato in California, frutto degli studi e della vasta esperienza internazionale della dott.ssa Cristina Penna. È pensato per aiutarti ad incontrare il tuo inconscio, superare i blocchi che ti trattengono in una situazione indesiderata e per guidarti verso una comprensione più profonda di te stesso e del mondo che ti circonda. d-ENTRO è un’esperienza unica di riflessione che può diventare un autentico nuovo punto di ripartenza.
Attraverso tecniche che uniscono i principi dello yoga e della psicologia, vieni guidato in un viaggio di auto-conoscenza, aiutandoti a scoprire e superare ciò che blocca la tua crescita personale. Pratichiamo uno yoga fluido e semplice, meditazioni guidate, lavoriamo sul respiro e sull’immaginazione per farti incontrare la parte più profonda, nascosta e saggia di te.
E, ancora più importante, ti saranno dati gli strumenti per integrare nel tuo quotidiano le intuizioni e le trasformazioni vissute durante il retreat, proseguendo così il tuo cammino verso la realizzazione del tuo massimo potenziale.
d-ENTRO rappresenta un momento di riflessione e può essere l’inizio di una nuova fase del tuo percorso di crescita personale. d-ENTRO è aperto e adatto a tutti: sia ai professionisti della salute mentale che desiderano approfondire la loro comprensione degli stati non ordinari di coscienza non indotti da farmaci, sia a chiunque voglia esplorare più a fondo sé stesso e il mondo. È adatto sia a chi non ha mai praticato yoga o meditazione, sia agli psiconauti più esperti in cerca di un momento di integrazione.
Professionista Olistica
Cristina Penna
Sono Cristina Penna e, attraverso lo yoga, la meditazione e lo studio continuo alimentato da curiosità e ricerca, oggi vivo una vita in armonia con i miei desideri, in un flusso sereno e costante. Mi sono laureata in psicologia clinica in Italia, ho lavorato in Germania e da diversi anni insegno yoga e lavoro come coach e mentor in modo olistico. Ho fondato Entropic Brain al fine di integrare competenze psicologiche e discipline corporee per favorire il benessere integrale della persona. Vivo in California, ma torno spesso in Italia per i retreat, i laboratori ed i seminari di Entropic Brain e, se possibile, per incontrare di persona almeno una volta all’anno le persone che seguo online. Lavorare in modo olistico e interdisciplinare significa considerare mente, corpo e spirito come un insieme armonico, valorizzando il subconscio come veicolo essenziale di guarigione e trasformazione personale.
Location
Fattoria Koiné
La Fattoria Koinè fa parte di un piccolo borgo storico circondato da quattro ettari di terreno incontaminato, a pochi minuti dalla riserva naturale del Parco dei Sassi di Roccamalatina. Si trova su un colle dal quale si ammira un panorama circolare, dalla Pianura Padana all’Appennino Tosco-Emiliano. Dal 1990 è la sede della compagnia Koinè Teatro Sostenibile che si dedica alla sua conservazione e costante rinnovamento.
La Fattoria è situata nella zona collinare modenese, circondata da boschi e prati a perdita d’occhio, distante dai caotici e rumorosi centri urbani. La filosofia “Fattoria come luogo del fare” si rispecchia nella conformazione del piccolo borgo e dei suo ambienti. Oggi rappresenta uno spazio polivalente, ospitando negli anni non solo teatro, ma anche seminari di danza, musica, crescita personale, yoga, rilassamento, mindfulness.
