Scopro lo Yoga per caso qualche anno fa a Milano: l’impatto con la pratica è stato da subito intenso ed appassionato, capendo fin dall’inizio di ricevere benefici a livello fisico, mentale e spirituale. Anzi ripensandoci avevo già praticato Yoga da piccola con mia zia in mezzo alla Natura sentendomi una bambina libera, allora ecco che forse tutto torna. Per me lo Yoga è Luce: incanalare le energie su un cammino di positività, consapevolezza e bontà. Ed ecco che lo Yoga non è più solo sul tappetino ma nella vita di tutti i giorni. Spinta dalla voglia di scoprire di più sullo Yoga mi iscrivo al mio primo corso di formazione insegnanti in Cambogia e continuo a formarmi in Italia indirizzando i miei studi verso lo stile Yoga Vinyasa/Dinamico che ad oggi sento più vicino, di cui apprezzo la connessione tra movimento e respiro e la creatività della pratica. L’insegnamento mi da la possibilità di condividere e dare espressione con i praticanti di ciò che imparo dallo Yoga ogni giorno: equilibrio, presenza e crescita personale.
Diploma 200 ore RYT in Vinyasa Yoga Diploma 250 ore Coni in Vinyasa Yoga Diploma 50 ore RYT in Aerial Yoga Workshop con Piero Vivarelli, Doug Swenson, Ambra Vallo
Lavoro come insegnante di yoga a Milano, offrendo lezioni di gruppo e private. Insegno anche nei principali centri yoga milanesi. Organizzo Ritiri di Yoga in Puglia tutti i mesi e giornate di Yoga e trekking/escursioni nel weekend.
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