Skip to content
the replenish retreat animo

The Replenish Retreat

Castellina Marittima (PI)

Maggio 31, 2025
Share
Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn

Retreat di Yoga

dal 31 Maggio al 4 Giugno 2025
a Marciana presso Castellina Marittima(PI)
 
 

Un viaggio attraverso gli elementi

 

Unisciti a noi per un ritiro yoga trasformativo in cui esploriamo l’armonia tra mente, corpo e natura. Radicato nella saggezza dei cinque elementi: terra, acqua, fuoco, aria e spazio, questo ritiro offre uno spazio sacro per riconnettersi con il mondo naturale e il proprio sé interiore. Attraverso pratiche yoga consapevoli, meditazione, esperienze coinvolgenti e tanto tempo per rilassarci, fluiremo attraverso ogni elemento, trovando equilibrio e rinnovamento. Che tu stia cercando radicamento, ispirazione o pace, si pensa che questo viaggio ti avvicini alla tua vera essenza.

 

yoga by the sea

Yoga Teachers

Chiara

Lo yoga è per me un modo per guardarmi dentro, per esplorare i miei sentimenti e la mia anima. Nella mia pratica e nelle lezioni che insegno oggi, miro a sviluppare uno spazio in cui sentirsi centrati, equilibrati, calmi, attraverso il movimento, la meditazione e il respiro. Insegno yoga online e in vari studi, prima a Londra e ora a Lucca dove risiedo attualmente. Insegno Hatha, Vinyasa, Yoga in gravidanza e post parto, mirando a offrire lezioni in cui tema, movimenti e respiro conducono insieme alla creazione di uno spazio per riconnettersi con se stessi, sentendosi rinvigoriti ma allo stesso tempo calmi e rigenerati. 


Flavia

Lo yoga è lo spazio in cui scelgo l’essere rispetto al fare, dove mi riconcilio con la mia mente, il mio corpo e la mia anima. Pratico e guido il movimento, il respiro e il riposo consapevoli e intuitivi con lo scopo di donare ai miei studenti quello spazio e tempo preziosi per stare pienamente con se stessi. Le mie pratiche Vinyasa, Yin e Nidra sono attentamente progettate attorno a temi non solo per rilassare, espandere, rafforzare e talvolta sfidare il nostro corpo, ma anche per offrire spazio per l’autoriflessione e la crescita spirituale. Insegno in diversi studi dal 2018, prima ad Amsterdam, ora a Lucca dove risiedo attualmente. Insegno anche online e organizzo eventi, workshop e ritiri.

Location

Podere le Tassinaie
 

Le Tassinaie si trova nel comune di Castellina Marittima (PI), idealmente situato nelle colline maremmane, a 20 minuti dalla Costa degli Etruschi, a meno di un’ora da Pisa e a meno di 2 ore da Firenze e Siena. Le Tassinaie è una piccola azienda Biodinamica che pratica modelli produttivi ecosostenibili. Immersa nella natura incontaminata della Toscana, l’azienda e sita e a pochi kilometri dal Mare, poco lontana da bellissime citta d’arte, tra cui le rinomate località vinicole di Bolgheri e Bibbona. Dal 2007 a oggi grazie ad un sapiente lavoro di sovesci, gestione delle acque, compostaggio e terrazzamento si è trasformato un podere abbandonato da 50 anni, in un luogo vivo, completamente recuperato nell’ottica della biodiversità. L’obiettivo di Cristina, che lo gestisce, è quello di contribuire alla ricerca di un benessere interiore.

Programma

Giorno 1

Arrivi * Camminata consapevole * Cerchio di benvenuto e gentle yoga  * Cena

Giorno 2

Vinyasa yoga e relax in piscina * Brunch e tempo libero * Workshop di naturopatia * Cena * Yin yoga

Giorno 3

Sadhana del mattino: Pranayama, Meditazione, Journaling e Saluti al sole * Brunch  * Vinyasa workshop * Cena e Tempo libero

Giorno 4

Hatha Yoga * Brunch * Pomeriggio libero per attività extra o gite * Cena * Yoga nidra

Giorno 5

Yang to yin yoga * Cerchio di chiusura * Brunch * Arrivederci

Prenotazione e Costi

Camera doppia con bagno privato: 850€
Camera singola con bagno privato adiacente: 850€
Camera singola con bagno privato: 1.050€
 

Per garantire la prenotazione è richiesto un acconto non rimborsabile di 150€ e accettare i Termini e Condizioni.

IL PACCHETTO INCLUDE:

Trasporto da/per stazione di Cecina

Ogni giorno brunch vegetariano e cena con prodotti biologici locali, tè, caffè, frutta e snack

Accesso alla piscina

Tappetini e accessori yoga

IL PACCHETTO NON INCLUDE:

Spese di viaggio fino a Cecina

Bevande diverse da acqua, tè, caffè

Attività extra (massaggi, accesso alla sauna, sessioni private, laboratori, gite)

scrivi a animoretreats@gmail.com

BioAgriturismo Le Tassinaie

Le Tassinaie è una piccola azienda Biodinamica che pratica modelli produttivi ecosostenibili. Immersa nella natura incontaminata della Toscana, l’azienda e sita e a pochi kilometri dal Mare, poco lontana da bellissime...

EVENTI SIMILI

yoga by the sea
Yoga e Pilates

Yoga by the Sea

Retreat di Yoga dal 17 al 20 Luglio 2025a Marciana presso Isola d’Elba (LI)    Rigenerati nell’incanto dell’Isola d’Elba   Unisciti a noi per un

CONTINUA »
Elevate Your Practice
Yoga e Pilates

Elevate Your Practice

Elevate Your Practice dal 6 all’8 Giugno a Corzano (AL) Partecipare a un ritiro yoga è un’esperienza meravigliosa per le emozioni, le connessioni e le

CONTINUA »