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Iperglicemia e controllo emozionale

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L’iperglicemia si verifica quando i livelli di glucosio nel sangue sono più elevati del normale, a causa di una difficoltà metabolica del corpo, nel non riuscire ad utilizzare correttamente questa sostanza. Il glucosio è spesso fortemente ricercato dal cervello per compensare cali di serotonina, la cosiddetta molecola della felicità, fortemente consumata a livello organico dagli stress della vita. La difficoltà di gestire il glucosio, è trattata in questo articolo seguendo una chiave di lettura simbolica, dove i concetti dell’appagamento e della difficoltà di gestire i piaceri della vita saranno cruciali per inquadrare su un piano superiore il significato di questa problematica, che se compresa e compensata anche nelle sue dinamiche emozionali, potrebbe evitare l’insorgere di patologie ben più gravi quale il diabete.

 

 Cos’è il glucosio e a cosa serve

Il glucosio è una molecola fondamentale per la vitalità del corpo fisico; una sostanza che deriva dal metabolismo glucidico di alimenti quali il pane, la pasta, i carboidrati, cibi che rappresentano il sostegno primario che la terra può donarci sotto forma di supporto organico. Il nostro cervello, ovvero il nostro server generale, funziona a glucosio: si stima infatti che ogni giorno questo organo consumi mediamente 60 gr di glucosio, per far fronte al dispendio energetico necessario a mantenere funzionante tutta la struttura fisiologica.

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Per comprendere come si possa creare un terreno organico che induca all’iperglicemia, è necessario considerare in primis le implicazioni dei carboidrati quando sono ingeriti: essi sono infatti in grado di stimolare la produzione di serotonina, un ormone legato all’appagamento, al senso di benessere, un ormone tonico-adattogeno che permette di godere appieno anche a livello neuronale di un senso di felicità necessario a compensare gli ostacoli della vita.
 
 

Glucosio alto e difficoltà a gestire i piaceri della vita

 
Il problema del controllo glicemico è quindi da ricercarsi sul piano simbolico nella difficoltà della persona nel non riuscire a gestire con equilibrio la dimensione del proprio appagamento: “Nonostante faccia, non riesco ad essere soddisfatto delle esperienze che vivo”, oppure “non riesco a trovare il tempo per soddisfare me stesso, per appagare i miei bisogni, vivo immerso nei doveri“.
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Lo zucchero elevato nel sangue, ricorda a chi non riesce a smaltirlo, che i piaceri vanno vissuti, non accantonati, non rimandati e soprattutto mai ignorati.

L’iperglicemia, inducendo uno stato di grosso affaticamento fisico e mentale, ovatterà la mente e il corpo della persona colpita, che in uno stato di “dolce e tossico torpore” si eclisserà lentamente dalla realtà, sfuggendole, come farebbe chiunque non fosse in grado di trovare una soluzione differente per uscire dalla propria prigione di responsabilità. 


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La giusta dieta per combattere il glucosio alto

  

Al culmine della manifestazione patologica, all’iperglicemico viene consigliata una dieta a base di cereali integrali non raffinati, proteine, legumi e verdure, una dieta semplice, come semplici sono i piaceri che dovrà imparare a recuperare nel suo vissuto, lontano dall’accumulo delle cose materiali, ma vicino alla ricerca della bellezza e dell’essenza di piaceri derivanti da aspetti quotidiani della vita che lo circondano e di cui ha perso il gusto nell’esplorarli.

Elena Nicoli Nutrizionista

Mi chiamo Elena Nicoli e sono una biologa nutrizionista, esperta in Kinesiologia psicosomatica e insegnante di Yoga. Dopo aver lavorato come responsabile del controllo qualità per un'azienda omeopatica, decisi che...

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