Skip to content

Fabio Caio

Cologno al Serio

Il mio percorso è iniziato con la danza, un lavoro che mi ha portato a viaggiare quasi in tutto il...

Mihaela Rusu

Milano

Sono arrivata in Italia a 16 anni dalla Romania, con la speranza di trovare la pace dopo un passato travagliato....

Rosaria Mazzon

Settimo Torinese

All’età di 7 anni ho iniziato a studiare danza classica e moderna fino all’età di 18 anni quando una lesione...

Naghmeh Azad

Arco di Trento

Ciao, mi chiamo Naghmeh, è un nome persiano che significa “melodia”. Il mio nickname? Nagy! Nata a Tehran, cresciuta nel...

Stefania Menga

Annone di Brianza

Pratico sport da una vita e...

Letizia Fabbri

Recco

Mi è sempre piaciuto praticare attività sportive dove l'unico attrezzo necessario era rappresentato dal tuo stesso corpo. All'età di 7...

Melissa Ceroni

Faenza (RA)

Sono nata e cresciuta in un piccolo paesino nella campagna faentina. La mia famiglia da generazioni possiede un’azienda agricola...

Lucia Ilaria Seglie

Arese (MI)

Dai 19 ai 27 anni ho viaggiato, vissuto e lavorato in altri Paesi Europei ed extra Europei alla ricerca di...

Siamo un tutt’uno con la natura

ULTIMI ARTICOLI

Anche se a prima vista Hyrox può sembrare solo una sfida fisica, in realtà nasconde un potenziale enorme per il benessere mentale ed emotivo. Prepararsi e partecipare a una competizione come questa può diventare una vera e propria strategia anti-stress....
Nel panorama sempre più dinamico del fitness, Hyrox si sta affermando come una delle competizioni più complete e coinvolgenti per chi cerca una sfida fisica totale. Ma come possiamo potenziare la nostra preparazione per questo tipo di gara?
In questo articolo desidero parlarvi della pratica dello yoga sulle dolomiti, in open air. Lo yoga è un stato che non può essere altro che vissuto. E’ una condizione dell’Essere che non si può trascrivere sulla pagina o trasmettere a...

RETREATS

Retreat di Yoga e Forest Therapy dal 3 al 5 Luglio 2026sul Monte Amiata (GR)   Un retreat per rallentare, respirare e tornare in contatto con te.Attraverso pratiche di Yoga e immersioni in Natura, ti accompagniamo in un viaggio di armonizzazione...
Retreat di Yoga dal 6 al 10 Giugno 2026 a Marciana presso Castellina Marittima(PI) Mappare il tuo paesaggio interiore Un ritiro dedicato all’esplorazione dei chakra come punti guida per la scoperta di sé. Unisciti a noi per un viaggio verso...